在高压职场文化中重新审视“自律”
在强调效率与个人责任的当代职场文化中，自律被广泛视为通往安全感与成就的关键。然而，多项研究和个体经历显示，过度依赖自律可能侵蚀个人界限，导致倦怠、孤立和深层的无力感。如何在不放弃自律优势的前提下，重塑一种更人性化的“有意识自律”，正成为职场人士面临的新课题。
在强调效率与个人责任的当代职场文化中，自律被广泛视为通往安全感与成就的关键。然而，多项研究和个体经历显示，过度依赖自律可能侵蚀个人界限，导致倦怠、孤立和深层的无力感。如何在不放弃自律优势的前提下，重塑一种更人性化的“有意识自律”，正成为职场人士面临的新课题。
