神经科学研究:五步训练“元认知”思维,有助提升目标达成率
多项研究显示,一种被称为“战略性思维模式”或“元认知”的能力,与学习、减重等多类目标的达成率显著相关。相关神经科学家提出五项可操作训练方法,用于系统提升这类思维能力。
研究称40赫兹声波刺激或有助清除大脑阿尔茨海默病相关蛋白
中国科研团队在老年猕猴模型中发现,特定频率的非侵入性听觉刺激可促进阿尔茨海默病相关淀粉样蛋白从大脑向脑脊液转运,且效应持续至少五周。
研究称肠道微生物或参与塑造人类大脑进化
一项发表在《美国国家科学院院刊》的研究通过小鼠移植实验显示,不同灵长类动物的肠道微生物可诱导宿主大脑代谢和基因表达出现与脑容量差异相关的变化。