排便习惯

戒酒一月可能影响排便的3种方式

戒酒一月可能影响排便的3种方式

戒酒一月(Dry January)指的是在新年第一月完全不饮酒,这种做法对健康有诸多积极影响。但戒酒也可能改变你的排便习惯,因为饮酒会影响排便的频率和方式。以下是你可能会经历的变化。 1. 腹泻 纽约大学朗格尼医学中心的胃肠病专家Rabia De Latour博士告诉Verywell,酒精对肠道有多重影响,“对某些人来说,饮酒可能导致腹泻。” 酒精使用障碍患者中腹泻较为常见,这可能与酒精对胃黏膜的