普拉提

我是Crunch Fitness的CEO,如何在繁忙的出差日程中通过晨间蛋白奶昔和普拉提课程保持健康

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这篇以对话形式呈现的文章基于与Crunch Fitness首席执行官、美国海军陆战队退伍军人Jim Rowley的交流,经过删减和润色以保证内容清晰。 我的一天很有趣,因为它从不单调。 这很大程度上取决于我工作的地点。如果我在曼哈顿的主办公室,日程安排和在家乡太浩湖时截然不同。我很享受这种不重复的生活节奏。 我已经从事这份工作34年了,单调对我来说是致命的。 工作中最有趣的部分是出差时,我会去各个