石榴汁与蔓越莓汁：哪种更有益心脏和泌尿健康？
石榴汁和蔓越莓汁都能帮助保护细胞免受炎症和损伤，但它们各有侧重。石榴汁以促进心脏健康著称，而蔓越莓汁则因有助于泌尿系统健康而闻名。 石榴汁更有益于心脏健康 石榴汁富含强效抗氧化剂，能保护血管并减少氧化应激（体内不稳定分子与抗氧化剂失衡）。长期氧化应激会导致血管硬化，增加心脏病风险。石榴汁中的抗氧化剂能保护心脏和血管细胞免受损害。 石榴汁对心脏的好处包括： 保持血管弹性： 健康的动脉能正常放松，促进
石榴汁和蔓越莓汁都能帮助保护细胞免受炎症和损伤，但它们各有侧重。石榴汁以促进心脏健康著称，而蔓越莓汁则因有助于泌尿系统健康而闻名。 石榴汁更有益于心脏健康 石榴汁富含强效抗氧化剂，能保护血管并减少氧化应激（体内不稳定分子与抗氧化剂失衡）。长期氧化应激会导致血管硬化，增加心脏病风险。石榴汁中的抗氧化剂能保护心脏和血管细胞免受损害。 石榴汁对心脏的好处包括： 保持血管弹性： 健康的动脉能正常放松，促进
