当自律走向极端：高绩效人士的隐形压力
部分高绩效人士依靠高度自律在职场脱颖而出，但研究和专业人士指出，当自律与控制被推至极致，可能引发倦怠、焦虑甚至心理健康问题。如何在保持成就的同时避免“过度自律”，正成为越来越多职场人士面临的现实课题。
部分高绩效人士依靠高度自律在职场脱颖而出，但研究和专业人士指出，当自律与控制被推至极致，可能引发倦怠、焦虑甚至心理健康问题。如何在保持成就的同时避免“过度自律”，正成为越来越多职场人士面临的现实课题。
