冬季取暖方式除了调高恒温器、使用热水袋等，电热毯和加热披肩也被视为“只加热人体而非房间”的替代选择。文章指出，典型家庭燃料账单中超过一半用于供暖和热水，因此在不提升全屋供暖强度的情况下提升体感温度，成为不少家庭的考虑方向。

《卫报》在相关报道中提到，多款电热毯和加热披肩的运行成本约为每小时2便士至4便士，潜在节能与费用优势较为明显。电热毯通常用于铺在床垫上，带定时器、自动断电以及双控面板的型号更便于使用；加热披肩则更适合在沙发上裹用，部分产品采用竹纤维、纯棉等材质以提升触感与舒适度。

测试范围与方法

报道作者表示，其在家中对20款热门电热毯与加热披肩进行试用，重点评估睡眠或休息场景下的舒适度、质量与耐用性，并关注升温速度与加热均匀性。

在测试设置上，作者使用红外线温度计记录产品在开启后10分钟、30分钟和1小时的最高档温度，并在满功率运行一小时后于三个不同点位测温，以判断是否存在“背部热、脚部冷”等不均匀情况。为尽量控制变量，电热毯均在同一张床上测试、加热披肩均在同一张沙发上测试，室温保持在18摄氏度。

运行成本方面，作者使用插座功率计测算耗电，并依据Ofgem自2026年1月1日起生效的价格上限27.69便士/千瓦时，计算每款产品的每小时运行成本。报道还称，品牌方不要求退回的样品将捐赠给伯恩茅斯慈善机构Hope for Food。

入选推荐（“一览”）

报道从测试产品中给出若干类别推荐，包括：

• 最佳整体电热毯：Carmen C81190 定制电热毯（双人）
• 最佳经济型电热毯：Slumberdown Sleepy Nights（超大号）
• 最佳绗缝电热毯：Dreamland Pure Comfort 竹纤维床垫电热毯（特大号）
• 最佳整体加热披肩：Beurer 加热抱毯
• 最佳经济型加热披肩：Dunelm 羊毛电热披肩
• 最佳加热羊毛披肩：Russell Hobbs 微绒加热披肩
• 最佳加热被子：Dreamland Love Mornings 加热被（特大号）

运行成本与价格区间

作者的测试结果显示，平均特大号电热毯每小时运行成本约为3便士。报道据此称，即便每天使用数小时，也可能在一定程度上减少对室内供暖的依赖，从而降低全年开支，但前提是购买成本本身处于合理水平。

能源专家John-Paul Drake在文中表示，成本测算需考虑产品差异，例如是否配备定时器、不同加热档位与效率等级；同时，结合使用电热毯并调低恒温器，被其描述为节省能源账单的一种做法。

价格方面，报道给出的区间为：电热毯约30英镑至140英镑（随尺寸变化）；加热披肩约20英镑至150英镑。

安全提示与认证标识

报道强调电热毯需谨慎使用，婴幼儿不应使用；多数制造商也不建议幼儿使用，除非在成人监督且明确掌握安全使用方法的情况下。文章提示应查阅制造商安全指南，并关注电气安全检测标识，例如“BEAB认证”（英国电气技术认证委员会）或“KEMA-KEUR安全测试”标志。

在功能配置上，报道建议关注自动断电定时器与过热保护：前者可在设定时间后自动关闭，后者在感应过热时切断电源。

使用方式方面，文章称电热毯应牢固贴合床垫，从枕头下方开始铺设以避免头部过热；同时不应折叠或弄皱，以免损坏内部线路。闲置时，电热毯应平铺在床上。

与床垫的适配问题

报道指出，电热毯适用于大多数床垫，但可能对部分记忆棉或乳胶床垫造成影响。Opera Beds首席产品顾问Chelsea Brown在文中表示，记忆棉对热较敏感，过去曾有人担心电热毯加热会使其过软，进而影响泡沫结构与支撑力。

Brown同时称，多数现代电热毯温度不会过高，但仍应谨慎使用；记忆棉床垫设计为贴合身体，直接放置电热毯可能影响贴合度。其建议可在电热毯下使用床垫保护垫，或保持低温加热，以降低对床垫的潜在影响。

文章更新信息

报道注明，作者Emily Peck为生活方式记者，拥有二十多年写作与编辑经验。本文最初发表于2024年12月27日，并会随新产品与编辑判断定期更新；文章称其于2025年12月23日修订，新增六款测试产品并更新价格信息。