近期，德语词汇“lüften”在社交媒体平台传播并带动搜索热度上升。该词通常指通过打开窗户（有时包括门）在短时间内用室外空气置换室内空气的做法，在不少欧洲家庭中较为常见。一些美国网友在Instagram、TikTok和YouTube等平台将其称为“房屋打嗝”。

宾夕法尼亚州立大学建筑工程学教授William Bahnfleth在接受《The Conversation》匹兹堡编辑Cassandra Stone采访时表示，“lüften”字面含义为“通风”，通常做法是每天至少两次开窗快速换气，以改善室内空气质量并控制湿度，从而减少冷凝、建筑受潮损坏及霉菌滋生的风险。

Bahnfleth指出，这类做法并非德国独有。他回忆在丹麦技术大学哥本哈根校区休假期间，入住住所的说明要求每天通风两次、每次约15分钟，目的在于防止凉爽潮湿气候下室内湿气过高。洗浴、洗衣和烹饪等活动会增加室内水分，如不加控制可能推高湿度。相关住所还配备浴室刮水器和传感器控制的排风扇；在没有机械制冷的情况下，早晨开窗也有助于在气温升高前保持室内舒适。

谈及与美国常见做法的差异，Bahnfleth表示，在美国，即便是较老的自然通风住宅，“lüften”也不算普遍。许多家庭更依赖暖通空调系统（HVAC）维持热舒适，窗户长期关闭，使室内空气质量与温度控制相对“脱钩”。他补充称，美国建筑的供暖和制冷方式在实际使用中并不鼓励开窗。其个人做法是在制冷季节的早晨开窗，并在室内过热或湿度过大前保持通风，冬季也会短暂开窗；他表示，这样做降低了夏季制冷成本，并在全年改善室内空气质量。

对于“短时间强烈通风是否比整天微开窗更有效”的问题，Bahnfleth表示，效果取决于微开窗户能否引入足够的室外空气。持续开窗通常比短暂5至10分钟通风带来更多换气量，但可能对热舒适和能耗产生不利影响。

在通风方式选择上，他提到，一种被认为更符合最佳实践的方案是使用能量回收通风机持续提供符合设计标准的室外空气。该设备通过风扇引入稳定的室外空气，并与排出空气进行热量和湿气交换，对进入空气进行部分调节，以在保证室内空气质量的同时降低能耗并保持室内环境稳定。他还提到，研究人员正在探索“智能通风”系统，通过在需要时引入更多室外空气以维持期望的平均通风率，从而减轻设备负担并降低能耗。

不过，Bahnfleth也强调，“lüften”未必能改善室内空气质量的所有关键方面，其中之一是室内颗粒物控制。他表示，烹饪、某些清洁活动或点燃蜡烛产生的小颗粒，往往是多数室内环境中更有害的污染物；而在城市地区，室外颗粒物水平有时可能超过可接受限值。在这种情况下，开窗虽然可能排出烹饪烟雾并降低湿度，但也可能将交通与工业排放相关的污染空气带入室内。

针对匹兹堡有时面临室外空气污染的情况，Bahnfleth表示，“新鲜空气”不等同于室外空气，因为在不少地区室外空气并非真正“新鲜”。他建议，在将室外空气引入室内前进行过滤，能量回收通风机可实现这一点。其价格一般在600至1500美元之间，并可通过利用排出空气的能量对进入空气进行预处理，从而减少10%或更多的公用事业费用。

若无法安装相关设备，他表示便携式空气净化器也是可行选择，可用于降低空气传播呼吸道感染风险、控制季节性过敏原（如花粉）、在野火期间改善空气质量、改善使用木质壁炉时的空气状况，并捕捉烹饪排放物。

对于“lüften是否能让老旧潮湿房屋更舒适”，Bahnfleth表示，通风可降低空气湿度、减少潜在湿气积聚，但无法消除室内水分来源。如果房屋潮湿，尤其存在明显潮湿点，房主应尝试找出并修复原因；他指出，“lüften”和通风总体属于缓解措施，而非根本解决方案。

谈及这类做法为何能长期存在，Bahnfleth表示，一个直接原因是其确实有效，可作为管理室内空气质量的起点。他同时提到，随着对室内空气质量成因与影响的理解加深，以及测量与控制技术的发展，传统做法也可被更新以获得更大效果。

本文信息来源于《The Conversation》相关内容。