当沉默不可选:如何设计仍具放松感的绿色空间

地方休闲区被认为在缓解压力方面具有重要作用。瑞士联邦森林、雪与景观研究所(WSL)的研究人员在两篇新近发布的出版物中指出,人在绿色空间中的放松体验并非仅由“安静”决定,视觉印象与声音环境会相互作用,并可据此提升绿色空间的吸引力。

WSL环境心理学家妮可·鲍尔(Nicole Bauer)在多个项目中研究了背景噪音与景观元素对放松感的影响。她表示,视觉与听觉会协同影响人们对环境的感受。

研究显示,交通噪音通常令人不悦,但在不少场景中难以有效降低。鲍尔指出,在噪音水平难以改变的情况下,可通过改善景观的感知质量来增强放松体验,例如增加树木等植被配置。她举例称,若小型公园被嘈杂道路包围,虽然道路噪声可能无法改变,但种植树木有助于让空间被感知为更放松,即便噪音水平保持不变。

除视觉改善外,研究也提到可通过“积极声音”对不愉快噪音进行掩蔽,例如水花溅落声。鲍尔表示,这也是喷泉可能增强场地放松效果的原因之一。在相关研究中,整体噪音水平有时保持不变甚至上升,但并未因此削弱受访者的放松感。不过她同时强调,研究涉及的休闲区并非处于极度嘈杂的环境。

上述研究主要在郊区与城市边缘地带开展,这些区域位于城市与乡村之间,常受通勤交通影响,道路噪声较为突出,同时农业仍在景观与地方休闲用途中扮演重要角色。鲍尔表示,这类区域仍有进一步提升休闲价值的空间,一些相对简单的措施也可能产生效果,例如设置长椅,或配置吸引鸟类的设施,以借助鸟鸣声让景观更显放松。

研究人员在包括卢塞恩州马尔特斯(Malters)、苏黎世州吕姆朗(Rümlang)以及弗里堡州维拉尔-苏尔-格兰(Villars-sur-Glâne)在内的10个市镇的地方休闲区进行了现场调查,约300名受访者参与。调查内容包括受访者对周边植被的偏好、到访频率以及对背景噪音的感知。随后,研究结果与联邦环境署(FOEN)的外部专家及专业人士进行了讨论。

WSL研究团队已将研究发现及实践建议汇编为两篇出版物,分别刊载于《WSL报告》和《实践指南》。


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