概览
ONE44表示,其在市场技术分析中主要采用两类工具识别支撑与阻力:一是图表上的主要甘恩方格(以黄色水平线标示),二是基于关键高低点的斐波那契回撤位。该机构称,图表价格结构是其分析的核心依据。
以下为截至2026年5月10日的黄金与标普500期货技术水平更新。
黄金期货(GCM26)
近期走势回顾
根据4月19日发布的前次更新,黄金在当周周一低开后,仍守在自2026年3月23日低点4607.00起算的38.2%回撤位之上,ONE44当时认为这使短期趋势保持“极为积极”。随后,价格当周收盘站上4722.00这一“波动点”,并创出新高,收盘刚好位于4871.00这一主要甘恩方格附近,被视为当周关键水平。
最新数据显示,价格自4871.00这一主要甘恩方格及当周波动点回落,触及此前设定的短期目标——自2026年3月23日低点4607.00起算的38.2%回撤位4619.00。ONE44称,该位为本周关键水平。

期间曾出现一次日收盘价跌破4619.00,但次日价格重新回到该位之上。ONE44表示,只要4619.00保持有效,短期趋势被视为仍然积极;在更长期结构上,只要价格位于自2022年低点起算的38.2%回撤位4135.60之上,长期趋势同样被视为保持积极。
本周关键技术位
ONE44将本周黄金期货的主要“波动点”定在4619.00。
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高于4619.00时:
- 短期目标为4871.00主要甘恩方格;
- 长期目标区域为5062.50主要甘恩方格,以及自历史高点5085.00起算的61.8%回撤位附近。该机构将这一目标与其所谓“ONE44 38.2%规则”关联,即在守住自2022年低点起算的38.2%回撤后,价格有望创出新高。
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低于4619.00时:

- ONE44认为短期趋势将转为负面;
- 短期目标区域为4310.00主要甘恩方格,以及自2026年3月23日低点起算的78.6%回撤位4294.00;
- 若价格未能守住自2022年低点起算的38.2%回撤位4135.00,ONE44将同一走势的61.8%回撤位3210.00视为长期目标;
- 在触及上述更低目标前,图表中标示的其他主要甘恩方格被视为潜在支撑位,并在日收盘跌破时被用作新的波动点参考。
标普500期货(ESM26)
早前观点回顾
在此前一周的更新中,ONE44曾关注标普500期货在下一组主要甘恩方格附近是否会出现明显回落。该机构当时指出,价格可能会出现一次日收盘价站上该甘恩方格,但不希望看到连续两日收盘高于该位,否则将视为突破,并继续向下一组主要甘恩方格寻找阻力。
ONE44表示,如在该区域出现回落,将结合自2026年3月31日和2025年4月7日低点起算的斐波那契回撤,判断短期与长期趋势是否遭到破坏。彼时,其将7229.00的主要甘恩方格集群设定为本周及长期的波动点。
随后,价格触及7229.00主要甘恩方格集群,并出现两次日收盘价高于该位。ONE44指出,第二次收盘表现相对疲弱,当日收涨55点,盘中仅上涨11点,因此继续将7229.00视为短期与长期的关键水平,并在上周再次将其设为波动点。
最新技术结构
最新行情显示,标普500期货并未自7229.00主要甘恩方格集群明显转跌,且在上周五收盘价站上7388.75这一新的主要甘恩方格。ONE44称,7388.75将成为本周关键水平,而7229.00主要甘恩方格集群仍为长期波动点。

本周关键技术位
ONE44将本周标普500期货的主要波动点设在7388.75。
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高于7388.75时:
- 后续仅有其他主要甘恩方格被视为上方阻力,并在日收盘价站上时转为新的波动点;
- ONE44列出的下一两个主要甘恩方格分别为7553.25和7736.75;
- 只要价格维持在7229.00主要甘恩方格集群之上,该机构将下一个主要甘恩方格集群8237.50视为长期目标。
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低于7388.75时:
- ONE44表示将以2026年3月31日低点为基准进行斐波那契回撤测算;
- 若价格跌破自该低点起算的38.2%回撤位,将引入更长期回撤结构;
- 短期目标区域为7053.25主要甘恩方格,以及自2026年3月31日低点起算的38.2%回撤位7014.00;
- 长期目标区域为6827.00至6752.00区间,该区间包括自2025年4月7日低点起算的23.6%回撤位、200日均线、主要甘恩方格以及自2026年3月31日低点起算的61.8%回撤位;
- ONE44同时指出,只要回落后价格仍守在7229.00主要甘恩方格集群之上,其对整体趋势的判断仍为“极为积极”,并认为新高可能较快出现。
方法说明与风险提示
ONE44称,其分析目标在于提供基于价格结构的可操作信息,并帮助市场参与者理解其为何使用斐波那契回撤和甘恩方格作为主要工具。该机构认为,斐波那契回撤构成“所有市场的基础结构”,并结合自定的ONE44规则与指引进行应用。
该机构在报告中附带完整风险披露,强调期货交易风险极大,并非适合所有投资者,投资者可能损失全部或超过初始投资。其指出,依据美国相关规则,假设或模拟交易业绩存在固有限制,与实际交易记录不同,模拟结果不代表真实交易表现,且由于未实际执行交易,可能低估或高估包括流动性在内的多种市场因素影响。模拟交易程序通常具有事后设计优势,不能保证任何账户取得与模拟结果相似的盈利或亏损表现,并提醒过往表现不代表未来结果。