多份关于ChatGPT使用技巧的介绍称，除常见的对话问答外，产品内还集成了多种工具与模式切换入口，部分功能因位于设置或菜单深处而容易被忽视。相关内容指出，合理配置后，ChatGPT可在研究检索、数据处理、内容生产与团队协作等场景中承担更明确的辅助角色。 自定义指令：通过一次设置影响后续对话 报道提到，“自定义指令”允许用户在设置中预先写明自身角色、偏好语气与常见任务，从而在后续多轮对话中持续生效，

OpenAI 宣布在美国对免费和 Go 订阅用户测试广告，广告将与对话内容相关并可由用户进行一定程度控制，高价订阅方案暂不受影响。

OpenAI表示，将在未来几周内在美国用户的ChatGPT中测试广告，广告位于答案上下方，并对未成年人及部分敏感话题对话不展示。

越来越多人借助聊天机器人制定目标并进行自我管理。研究与学者观点显示，这类工具可降低自我反思门槛、提升信息整合效率，但也可能带来偏见、回音室效应与“过度认同”等问题。专家建议在使用时保持批判性反馈，并避免跳过情绪与动机层面的自我梳理。