周六引文:章鱼行为;儿童噩梦;冥想的快速效应

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本周,多项研究从不同角度呈现了人类与动物行为及健康干预的新进展。研究人员报告了一种常见的驾驶体验:在路上加速超越一辆较慢车辆后,却在下一个红绿灯处再次被对方追上。研究团队将这一现象命名为“沃尔希斯定律”,名称取自一位在电影中总能追上受害者的著名杀手形象。

在生物医学领域,一项研究指出,非精神活性大麻素CBD可在阿尔茨海默病小鼠模型中逆转脑损伤。此外,科学家也在测试再生关节的相关方法,目标是修复关节炎造成的关节损伤。

冥想对脑电变化的出现速度

关于冥想对神经系统的影响,既往研究已记录额叶与顶叶等脑区的变化,但这些变化在冥想过程中出现的速度,以及不同经验水平冥想者之间的差异,仍缺乏清晰结论。

一个国际研究合作团队近期设计实验,招募三组志愿者:无冥想经验者、初学者以及有经验的冥想者。受试者佩戴带传感器的帽子,在冥想过程中记录脑电活动。

研究结果显示,三组受试者的脑电模式均在约2至3分钟内发生转变,从常态切换至一种“放松但保持警觉”的状态。该状态以α波与θ波为主要特征,并伴随代表积极专注的β1波。研究还发现,有经验的冥想者达到该状态所需时间与其他组相近,但其脑电波强度更高;同时,这一组在冥想开始约30秒后出现一种其他组未观察到的独特脑电波特征。研究人员据此提出,即便是7分钟或更长的短时冥想,也可能对初学者带来益处。

雄性章鱼对交配臂的“回避式”使用

章鱼具备再生断肢能力,但雄性章鱼对一条特殊肢体表现出明显的保护倾向。雄性章鱼会使用第三条右臂——交配臂(hectocotylus)向雌性传递精子。

日本研究人员在《行为学》(Ethology)发表的研究称,在野生章鱼中约80%个体会出现肢体缺失;其中,雌性比雄性更容易失去第三条右臂,而研究人员观察到雄性会将该臂藏匿起来。

在实验室测试中,研究团队首先向章鱼展示一个陌生物体(铅重物)。侏儒章鱼雌性会用八条腕足全部探索该物体,而雄性通常只用七条腕足进行探索,刻意避免使用交配臂。第二项实验中,研究人员将虾肉放入章鱼无法通过视觉直接探查的黑暗洞穴。雄性通常先用七条非交配臂探索洞穴,随后才将交配臂伸入。研究作者据此写道,这些结果“强烈表明”O. parvus雄性在面对不可预测风险时会保护其R3臂,即交配器官。

面向儿童反复噩梦的干预模型

在心理健康领域,儿童反复出现持续性噩梦的情况并不少见,但此前缺乏专门用于帮助儿童掌控噩梦的治疗方法。俄克拉荷马大学与塔尔萨大学研究人员开发出名为DARC-NESS的模型,旨在针对维持噩梦的机制,帮助儿童打破噩梦循环。

塔尔萨大学心理学教授Lisa Cromer表示,儿童对噩梦的反应可能促成慢性噩梦的形成;如果能学习以不同方式应对噩梦,就有机会中断这一循环。该模型不仅关注噩梦内容,也纳入儿童对噩梦的解读、对睡眠的担忧、睡前焦虑,以及噩梦醒来后的应对方式等因素。

研究人员称,这些信息可帮助临床医生与家长制定个性化方案:部分儿童可能通过降低睡前焦虑即可获得改善;另一些儿童则可能需要调整睡眠习惯,或采用基于暴露疗法的方式,包括描述、书写以及创作与噩梦相关的艺术作品。Cromer指出,自我效能感是该模型的核心,当儿童感到自己有能力应对噩梦时,睡眠改善可能带来精力提升、上学更规律等变化,家长也可能观察到行为改善。


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