研究:每日精神敏锐度波动或对应额外30至40分钟工作产出
多伦多大学斯卡伯勒分校研究团队在为期12周的跟踪中发现,个体日常精神敏锐度的高低可预测目标设定与完成情况,其差异折算为每天约30至40分钟的工作量变化。
研究称左撇子在竞争心理上或具优势
一项发表于《科学报告》的研究显示,左撇子在超竞争性方面得分更高,但这一心理特征未在实验任务中体现为更佳的操作表现。
一位兼容性研究者称约会软件“多半是浪费时间”,教你如何找到真正合拍的伴侣
一位心理学研究者分享了为什么约会软件不利于寻找兼容性伴侣,以及如何找到理想匹配的方法。
研究:偏好结构化思维者更易被阴谋论吸引
一项针对逾550名参与者的研究指出,对秩序和结构的强烈心理需求,可能使部分人在具备良好推理能力的情况下,仍更容易接受并固守阴谋论解释。
心理学研究:如何运用依恋与情绪调节理论改善困难关系
心理学研究指出,许多被视为“困难”的人际互动,往往与个体气质差异和不安全依恋等深层因素相关。通过学习情绪调节策略和更有效的反馈方式,部分紧张关系有机会向更健康的方向转变。
J·埃里克·奥利弗:关于“自我认知”五个关键观点
芝加哥大学政治学教授J·埃里克·奥利弗在其新书《如何认识你自己:发现真实自我的艺术与科学》中提出,人们对“自我”的许多直觉认知可能并不可靠,并从过程、平衡、思维、社会性与“放下”等五个方面阐述了相关观点。
《重要感本能》:一位哲学家如何解析人类“被重视”的深层需求
哲学家Rebecca Newberger Goldstein在新书《重要感本能:我们最深切的渴望如何驱动并分裂我们》中提出,人类对“连接感”和“重要感”的双重追求,既塑造了个人意义感,也在不同“重要感策略”之间制造张力。
研究:外卖既可作为自我奖励也可用于自我安慰
英格兰鲁斯金大学研究显示,在多种“自我馈赠”选项中,点外卖是唯一同时契合“奖励成功”和“安慰挫折”两类动机的选择。
研究提示:过度依赖生成式AI或带来“认知萎缩”风险
AI 工具正被广泛用于邮件撰写、信息整理、路线规划等多类脑力任务。多项研究与行业报告在肯定效率提升的同时提出警示:当判断、记忆、创造等认知活动被长期“外包”给系统,个体在缺少辅助时可能出现能力下降的现象,一些研究者将其概括为“认知萎缩”。 “认知萎缩”在研究语境中的含义 研究人员通常将“认知萎缩”描述为一种因长期不使用而导致的能力退化过程,类似肌肉缺乏锻炼后的萎缩。教育者约翰·斯宾塞(John S
