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职场“惊慌小鸡”同事的心理机制与应对方式

职场“惊慌小鸡”同事的心理机制与应对方式

在裁员预期升温、不确定性加剧的背景下,一类在办公室中不断放大负面信号、反复谈论最坏结果的“惊慌型”同事愈发常见。多位心理学专家指出,这种行为与人格特质、成长经历以及对不确定性的低容忍度密切相关,并提出在职场中与其相处及自我调节的具体做法。

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